Amor em formato duas rodas

É findos de abril. O ano corre ligeiro e a gente para e pensa o que fez. Soa tolo escrever isto, mas é verdadeiro. Está tudo caminhando tão depressa, que cada dia precisa ser vivido intensamente. As obrigações da vida adulta marcam os dias, mas são as memórias de dias felizes que marcam uma vida.

Faz algumas semanas que eu tenho aguardado ansiosa pelo domingo. Naturalmente, o dia de descanso já se torna esperado. Porém, ele se tornou como um momento ainda mais especial para mim. São os dias que acordo cedo e pego estrada. A magrela me faz companhia e a paisagem define o passeio do dia. Não existe roteiro.

Essa onda de deixar me levar me fez perceber o quanto gosto de bicicleta. Nossa relação começou lá atrás, quando tinha 5 ou 6 anos. Hoje ela é meu meio de transporte e minha paixão aos domingos. Um amor em formato duas rodas.

Forte abraço e bons treinos.

Viva a 2a. feira!

Conheço muita gente que critica a segunda-feira e reduz a semana a sexta, sábado e domingo. Eu não sei se fujo a 'série', mas adoro uma rotina e sempre achei que o melhor dia para se começar uma nova atividade é a segunda-feira. Apesar de ser o segundo dia da semana, é o primeiro dia útil.

Eu não falo só de ser o primeiro dia da academia ou da dieta. Acho que a segunda tem a ver com primeiro dia de aula, de frequentar aquele curso novo, de ler um livro, aprender um idioma, experimentar um caminho diferente para o trabalho, conhecer uma assessoria esportiva... A 2a. dá uma ideia de início.

Gosto de criar novos desafios pra mim. Como exemplo, se vou conseguir manter uma alimentação saudável nos sete dias da semana, se vou completar os treinos da agenda, esse tipo de coisa. O domingo acaba sendo um dia de reflexão e estudo de novas metas.

Vou analisando e adaptando novos desafios. Percebo o que deu certo e aquilo que precisa ser trabalhado. É como um jogo. Quando me dou conta, o mês e o ano se foram. Porém, não preciso da virada do ano para saber se fiz o que prometi para mim lá na frente.

Para esta semana, minha meta é dormir mais cedo. Vou ficar de olho no relógio.

E vocês, também traçam metas novas ao longo do ano?

Um abraço, bons treinos e boa semana!!