Hoje completo 15 dias com a minha assessoria esportiva. Nem é um mesário, quanto menos um aniversário, mas posso afirmar que estou curtindo muito. Sinto como se estivesse correndo pra valer agora. Continuo na vibe de correr de bem com a vida, mas mais focada na atividade. Nada como tomar uma decisão e correr atrás daquilo que a gente quer. E, melhor ainda, do que a gente gosta.
Ainda não é o momento de pensar em resultados. A fase é de readaptação cardio-respiratória. Estou estudando meus limiares aeróbicos e percebendo mais meus sentidos, o corpo, a postura, a respiração, a concentração... enfim, é tempo de tudo novo de novo. E estou amando demais isso.
Para aqueles que são da Grande Florianópolis e querem matar a curiosidade, a assessoria com quem fechei foi a Just Run, do coach Leonardo Marmitt. Meus treinos são supervisionados semana a semana e realizados na beira-mar. Precisa dizer mais?!!
Foco na ação e boas corridas!!!
Helena,
ResponderExcluirQue delícia querida!
Super beijos e um ótimo final de semana.
Oi, Ju.
ExcluirEstou curtindo muito esta nova fase. ;)
Helena, que bom que você tá gostando da tua assessoria!! Com certeza os resultados virão e sem abrir mão do "correr de bem com a vida" como você disse. Um bjo!
ResponderExcluirOi, Lineca.
ExcluirAdoro a sensação que a corrida me proporciona. Saber que posso ser free run, mesmo com assessoria, me anima demais.
beijos
=D
Que maravilha, amiga ... Realmente, dá diferença, vais ver !! Beijo carinhoso.
ResponderExcluirSe cada amigo corredor diz isso deve ter um fundo de verdade, né Ivana?! Obrigada pela torcida de vocês.
Excluirbeijinhos
Desde que comecei a correr, corro numa assessoria, e sempre indico para quem quer começar. Faz toda a diferença.
ResponderExcluirSucesso, Helena!
Roberto
http://corredoresdeverdade.blogspot.com.br
Valeu, Roberto!!!
ExcluirContarei minhas impressões detalhadas mais a frente.
Abração
É isso aí Helena FOCO !!!!
ResponderExcluirMuito legal né correr com apoio de um profissional e de uma galera.
Aprendi o quanto isso é bom e nos traz resultados positivos.
Bons Treinos.
Forte Abraço
Léo
www.pisandoporai.blogspot.com
Oi, Léo.
ExcluirPoder contar com um acompanhamento profissional é tudo de bom. Corrigir alguns erros, aprimorar a passada, estudar uma meta dentro dos treinos passados, enfim, muito bom.
Tbem recomendo!
Abraços
uhmmm... delícia treinar à beira-mar!
ResponderExcluircom sua dedicação e entusiasmo você vai longe!
bjs
Oi, Elis!!!
ExcluirÉ uma delícia mesmo. Estou realizando um sonho antigo de correr todos os treinos na beira-mar. Espero levar este entusiasmo a mais gente a minha volta!! ;)
beijinhos
Legal Helena.
ResponderExcluirÉ muito bom começar bem motivada,sinal de que será muito vitoriosa.
Grande abraço
Opa, Luiz.
ExcluirTomara que sim, mas confesso que nem me imagino mais feliz que isso. Obrigada pela sua fiel torcida!
Abração
Helena. Tenho certeza que foi uma baita decisão essa tua. Logo logo tu vai ver muito resultado e ainda mais prazer nas corridas (se é que isso é possível). Eu no final do ano fecho 6 meses com a minha e posso dizer que estou mais do que feliz com o resultado e, claro cada vez mais empolgado.
ResponderExcluirAbraço!
Milton,
Excluir"Se é que isso é possível" tbem coloco esta frase pra mim. A corrida me faz feliz e procuro levar isso a todos a minha volta. A intenção sempre foi essa. E com a assessoria consegui um pouquinho mais disso. O grupo é bem unido e animado. Vejo que a opinião é bem uniforme entre os corredores. Tem tudo pra dar certo. ;)
Apareça em Floripa. Se não deu para o dia 02/12, na Funcional Run, tem uma etapa do SESC no dia 09. Promete ser ótima.
Abração
Helena!! Tentei comentar pelo celular mas dava erro! Fiquei feliz de ver que est[a com assessoria e, principalmente com seu comentário aqui em cima, para o Milton! Ah, e correr à beira-mar, então... Esse privilégio não consigo ter... Mas estou devendo uma visita aos amigos de Floripa e daí quem sabe... Uma hora consigo dar um pulo por aí! (Carla)
ResponderExcluirVem Carlinha!!!!
ExcluirVai ser um prazer conhecê-la pessoalmente e trocar figurinhas ao vivo. Me avise para marcamos as fotos do "evento".
beijos
Olá Helena, tudo bem? Obrigado pela visita no Blogs para corredores. Eu também tenho o runnaholics.com se você quiser dar uma olhadinha. Parabéns pelo Blog, tá show!
ResponderExcluirKeep Running :)
Valeu pela visita, Ismael. Seja muito bem-vindo!
ExcluirVou conferir o runnaholics tbem.
Abraços