Sabe aquele período tão desejado para renovar as energias? Pois é, janeiro eu tirei FÉRIAS. Foi um mês para visitar os amigos, cuidar da casa e principalmente aproveitar a família. O meu foco era eles. Nesse meio tempo, pude curtir dias sem relógio, com menos obrigações e mais curtição.
Entre um passeio e uma praia, consegui correr e pedalar quase todos os dias. Bem no estilo free run, na sensação. Muitos treinos foram sem o garmin, pra se desligar totalmente. Quanta alegria. Fiz alguns registros com fotos e videos e devo publicar aqui pra vocês. Mas, para quem quiser ver um pouquinho, criei uma conta no Instagram. É só clicar no link => http://instagram.com/correndodebem
No mais, defini o calendário de provas para o primeiro semestre e as metas para cada corrida. Em breve tem post novo contando. A novidade é que o calendário de provas do blog já está atualizado. É só clicar aqui.
Agora, é foco na ação. Energia tem de sobra... =)
Forte abraço e bons treinos!!
Helena,
ResponderExcluirBem-vinda novamente ao mundo das corridas e de blog.
Algumas vezes este tempo de descanso é fundamental para recarregar as baterias, como vc disse.
Abraços,
Julian
www.julianrunner.com.br
Valeu, Julian.
ExcluirBons treinos!
Todos aguardávamos ansiosamente o carregamento das baterias para ler novamente o blog Helena.
ResponderExcluirBem vinda de volta e que tenhas nesse ano muito mais conquistas!
Abração!
Milton - www.vintesemanas.com.br
Valeu, Milton.
Excluir2014 começou bem e será top. Pra nós, pra nós!!!!
Que bom, amiga, eu não tive esta oportunidade, ainda ... É maravilhoso podermos descansar e estar à vontade. Beijo, sejas bem-vinda.
ResponderExcluirIvana Querida, obrigada pelo carinho. Férias é bom, mas voltar à rotina é uma delícia. beijinhos
ExcluirBem vinda novamente...
ResponderExcluirThanks, Fábio.
ExcluirTamo junto de novo. Bons treinos!!!!
Show Helena.
ResponderExcluirAgora vamos acompanhar seus desafios e torcer cmo sempre para incentivá-la.
Sucesso.
Valeu a força, Luiz.
ExcluirSó na good vibe! ;)
Bem vinda de volta Helena. Como você já viu lá no meu, eu também tirei umas ferias do blog. Quase parei de vez com ele, mas decidi voltar a postar.
ResponderExcluirParabéns pelas suas escolhas. Muito legal acompanhar alguém tão animada e de bem com a vida como você.
Desejo muito sucesso nesse novo ano para você.
Abçs e bons treinos
Oi, Danilo.
ExcluirObrigada!!! Feliz 2014 pra você também. Férias é férias. ;)
Vida longa aos blogs. Bora correr, malhar e ser feliz.
Bons treinos!!!