16 novembro, 2012

Tudo novo de novo


Hoje completo 15 dias com a minha assessoria esportiva. Nem é um mesário, quanto menos um aniversário, mas posso afirmar que estou curtindo muito. Sinto como se estivesse correndo pra valer agora. Continuo na vibe de correr de bem com a vida, mas mais focada na atividade. Nada como tomar uma decisão e correr atrás daquilo que a gente quer. E, melhor ainda, do que a gente gosta.

Ainda não é o momento de pensar em resultados. A fase é de readaptação cardio-respiratória. Estou estudando meus limiares aeróbicos e percebendo mais meus sentidos, o corpo, a postura, a respiração, a concentração... enfim, é tempo de tudo novo de novo. E estou amando demais isso.

Para aqueles que são da Grande Florianópolis e querem matar a curiosidade, a assessoria com quem fechei foi a Just Run, do coach Leonardo Marmitt. Meus treinos são supervisionados semana a semana e realizados na beira-mar. Precisa dizer mais?!!

Foco na ação e boas corridas!!!


20 comentários:

  1. Helena,
    Que delícia querida!
    Super beijos e um ótimo final de semana.

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    1. Oi, Ju.
      Estou curtindo muito esta nova fase. ;)

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  2. Helena, que bom que você tá gostando da tua assessoria!! Com certeza os resultados virão e sem abrir mão do "correr de bem com a vida" como você disse. Um bjo!

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    1. Oi, Lineca.
      Adoro a sensação que a corrida me proporciona. Saber que posso ser free run, mesmo com assessoria, me anima demais.
      beijos
      =D

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  3. Que maravilha, amiga ... Realmente, dá diferença, vais ver !! Beijo carinhoso.

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    1. Se cada amigo corredor diz isso deve ter um fundo de verdade, né Ivana?! Obrigada pela torcida de vocês.
      beijinhos

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  4. Desde que comecei a correr, corro numa assessoria, e sempre indico para quem quer começar. Faz toda a diferença.

    Sucesso, Helena!

    Roberto
    http://corredoresdeverdade.blogspot.com.br

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    1. Valeu, Roberto!!!
      Contarei minhas impressões detalhadas mais a frente.
      Abração

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  5. É isso aí Helena FOCO !!!!

    Muito legal né correr com apoio de um profissional e de uma galera.
    Aprendi o quanto isso é bom e nos traz resultados positivos.

    Bons Treinos.

    Forte Abraço

    Léo
    www.pisandoporai.blogspot.com

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    1. Oi, Léo.
      Poder contar com um acompanhamento profissional é tudo de bom. Corrigir alguns erros, aprimorar a passada, estudar uma meta dentro dos treinos passados, enfim, muito bom.
      Tbem recomendo!
      Abraços

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  6. uhmmm... delícia treinar à beira-mar!
    com sua dedicação e entusiasmo você vai longe!

    bjs

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    1. Oi, Elis!!!
      É uma delícia mesmo. Estou realizando um sonho antigo de correr todos os treinos na beira-mar. Espero levar este entusiasmo a mais gente a minha volta!! ;)
      beijinhos

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  7. Legal Helena.
    É muito bom começar bem motivada,sinal de que será muito vitoriosa.
    Grande abraço

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    1. Opa, Luiz.
      Tomara que sim, mas confesso que nem me imagino mais feliz que isso. Obrigada pela sua fiel torcida!
      Abração

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  8. Helena. Tenho certeza que foi uma baita decisão essa tua. Logo logo tu vai ver muito resultado e ainda mais prazer nas corridas (se é que isso é possível). Eu no final do ano fecho 6 meses com a minha e posso dizer que estou mais do que feliz com o resultado e, claro cada vez mais empolgado.
    Abraço!

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    1. Milton,
      "Se é que isso é possível" tbem coloco esta frase pra mim. A corrida me faz feliz e procuro levar isso a todos a minha volta. A intenção sempre foi essa. E com a assessoria consegui um pouquinho mais disso. O grupo é bem unido e animado. Vejo que a opinião é bem uniforme entre os corredores. Tem tudo pra dar certo. ;)
      Apareça em Floripa. Se não deu para o dia 02/12, na Funcional Run, tem uma etapa do SESC no dia 09. Promete ser ótima.
      Abração

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  9. Helena!! Tentei comentar pelo celular mas dava erro! Fiquei feliz de ver que est[a com assessoria e, principalmente com seu comentário aqui em cima, para o Milton! Ah, e correr à beira-mar, então... Esse privilégio não consigo ter... Mas estou devendo uma visita aos amigos de Floripa e daí quem sabe... Uma hora consigo dar um pulo por aí! (Carla)

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    1. Vem Carlinha!!!!
      Vai ser um prazer conhecê-la pessoalmente e trocar figurinhas ao vivo. Me avise para marcamos as fotos do "evento".
      beijos

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  10. Olá Helena, tudo bem? Obrigado pela visita no Blogs para corredores. Eu também tenho o runnaholics.com se você quiser dar uma olhadinha. Parabéns pelo Blog, tá show!
    Keep Running :)

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    1. Valeu pela visita, Ismael. Seja muito bem-vindo!
      Vou conferir o runnaholics tbem.
      Abraços

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Obrigada por visitar o Blog Correndo de bem com a vida!
A participação de vocês é o principal incentivo para continuar escrevendo.
Sempre respondo os comentários. Volte aqui depois e veja sua resposta. =]

Um Abraço e bons treinos.
Helena Clebsch Vidal

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