Amanhã tenho uma prova de 5k pra fazer. Quando me inscrevi sabia que seria logo após uma semana tensa e de muitas atividades no escritório. Mas eu não imaginava que estaria tão cansada hoje. Por este e outros motivos, decidi que amanhã vou correr na "manha da aranha". Uma prova para curtir e começar bem o domingo, em casa.
Para aqueles que também vão fazer alguma corrida amanhã, só desejo felicidade.
Forte abraço e divirtam-se!!
Olá Helena.
ResponderExcluirPois é, amanhã também eu teria uma prova, mas decidi fazer um longão, pois domingo que vem terá a Volta da Pampulha e essa eu não perco por nada. Abração,
PauloBH
Oi, Paulo.
ExcluirSempre digo que é importante ouvir o corpo. Se me recordo bem, a Volta da Pampulha tem um percurso bacana, mas com altimetria. Se poupar para uma prova destas é super relevante. Afinal treino é treino.
Abraços
Helena
Oi, Helena! Tb vai correr amanhã? Uma excelente prova, então! Corra pra relaxar da tensão toda! Eu, pelo contrário, descansei muito a cabeça... ;) só o corpo é que trabalhou!
ResponderExcluirCarla
Oi, Carlinha.
ExcluirTive dias super puxados na empresa. Nem acredito que acabou.kkk Além das planilhas e documentos, tive que carregar caixas de um lado para outro. A prova foi mais um passeio, mas confesso que estou sentido a fadiga ainda. Depois conto tudo aqui.
Beijos e parabéns pela sua prova!!
se divirta nesta corrida e boa prova.
ResponderExcluirwww.temposminimos.blogspot.com.br
Olá, Rafael.
ExcluirSeja muito bem-vindo!!
A prova foi bem organizada, pontual e só curti o trajeto mesmo. Foi tudo de bom.
Obrigada ;)
Helena,
ResponderExcluirLinda a corrida que fiz hoje me fez lembrar de você o tempo todo. "Corrida e caminhada de Bem com a Vida".
Beijão querida.
Oi, Ju.
ExcluirQuanta honra em ler isto. Fico envaidecida. Li seu relato no seu blog e fiquei super contente com seu resultado. Sub25 é pra fechar com tudo o ano. Parabéns!!
Beijinhos e boa semana.
E eu que hoje meti um treino de transição à revelia do treinador? :-P
ResponderExcluirEra para ser descanso mas aceitei um convite de um amigo... não adianta, sempre teremos pequenas "adaptações" nas nossas rotinas de treinos. ;-)
Abraços e bons treinos e corridas.
Verdade, Milton. Ter rotina nos treinos é importante. Mas, apesar disso, não conseguimos prever exatamente como será o nosso dia, quanto mais uma semana. Espero que seu treino tenha valido a pena. Correr/pedalar/nadar com os amigos é tudo de bom!!
Excluirabração e boa semana!!!
Olá Helena.
ResponderExcluirEspero que tenha curtido.
Parabéns!
Oi, Luiz.
ExcluirCurti cada passada. Foi muuuito bom.
Quase esqueci que estava cansada.
Abraços e boa semana.