01 março, 2014

Um bom motivo



Na saída para o treino esta semana, percebi que estava sendo observada por um colega de trabalho. Passado uns minutos, como se ele imaginasse o porquê, eu fui questionada por ele porque corria.  Naquela pausa silenciosa de 2 a 5 segundos, tentando achar em poucas palavras o que resumiria o meu sentimento pela corrida, respondi que corria porque me fazia bem.

Uma resposta simples, mas que traduziu muita coisa. 

Foi só depois que comecei a correr, que percebi que a corrida não era apenas um esporte e sim um estilo de vida. Lancei novos desafios e corri literalmente atrás deles. Acabei ganhando qualidade de vida, seja na perda de peso, na qualidade do sono, adquirindo uma alimentação saudável ou sendo uma pessoa mais feliz.

Com a jornada de trabalho,família e afazeres domésticos, se manter numa rotina de treinos já é motivo de orgulho. Ter a corrida como uma atividade minha me motiva a seguir sempre em frente.

Um bom motivo para quem procura um estilo de vida saudável. Para aqueles que buscam a felicidade nas coisas simples da vida, como num calçar de tênis...

Forte abraço e bons treinos!!  

9 comentários:

  1. Só quem faz pra entender. Muita gente me pergunta isso mas nunca tentou...

    Abraços

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    1. Infelizmente, algumas pessoas desistem antes mesmo de começar; Pena. abraço e boa semana!!

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  2. Só quem corre sabe como é bom esse esporte que pode ser tão duro e difícil se tornar prazeroro!
    Beijo e bons treinos,
    Dani.

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    1. Dani,
      Apesar de todo esforço praticado na corrida, a compensação de tê-la feito é indescritível. vale super a pena. beijos e bons km's!!

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  3. Helena,
    O grande barato da corrida é a alegria de correr, quando isso vira obrigação o encanto acaba, correr é muito mais que números, resultados são importantes, mas nada se iguala a alegria de correr.
    Abraço e boas alegrias, digo, bons treinos!!

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    1. Jorge,
      Muito bacana a sua colocação. Eu adoro a sensação free run. Correr pelo prazer de correr. No dia, na vibe que seu corpo pedir. Sensacional!
      abraço e bons treinos pra ti tbem!!!

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  4. Helena,

    Muito boa a tua definição. Concordo que ela diz muito mais do que as palavras expressam e vc conseguiu traduzir isso no teu texto.
    Realmente, correr é um estilo de vida que nos faz ser diferentes, com muitos bons retornos.
    Acrescento os amigos que ganhamos nas corridas e fora dela. Sempre é um bom assunto para falar, mesmo que o interlocutor não seja corredor. Porém, expressa seus objetivos e determinação.
    Parabéns!

    Julian
    www.julianrunner.com.br

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Um Abraço e bons treinos.
Helena Clebsch Vidal

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