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| Foto Divulgação: Adidas Go |
Nem todo mundo acorda com aquela disposição para encarar a rua. A vontade de superar seus limites tem que ser maior do que a preguiça e a perda de foco. Ninguém disse que seria fácil alcançar seu objetivo.
Correndo atrás - Alguns "espalham" seus desafios como forma de reafirmação de que estão atrás de algo e precisam continuar firmes nesse propósito. Outros preferem estipular uma meta e ir em busca do resultado final de forma mais individual e anônima. No entanto, ambos, em algum momento, procuram inspiração para seguir em frente.
Tem quem corra ouvindo música e atualize a playlist em tempos em tempos para "marcar" as passadas.
Novidade - A Adidas fechou uma parceria com a Spotify e lançou um aplicativo com algumas playlists especiais de acordo com o ritmo da corrida de cada um. Com o app Adidas Go, é possível usar o acelerômetro dos aparelhos iOS para combinar música e ritmo de treinamento de quem está com o gadget. Fica dica!
Tem quem crie um mantra e mentalize isso todos os dias. Existe ainda aqueles que buscam videos para dar um up antes do treino. No fundo, todos que treinam precisam confirmar a motivação que os leva a calçar o tênis, seja para encarar uma maratona ou sair do sofá.
Forte abraço e bons km's!!
É com ela, a motivação, que a gente persiste e prossegue com nossos objetivos. Beijo, amiga querida, obrigada pela presença de sempre.
ResponderExcluirSó é preciso de um motivo para começar e a força de vontade para permanecer no objetivo.
Excluirbeijão Ivana!!
Espetáculo amiga!!
ResponderExcluirBlog animador, encorajador... volto a focar agora! Obrigada.
BJS. Dani Sommer
Você está sempre focada, amiga. Força no seu objetivo master. Esse sub vem logo, confia!!!
ExcluirÉ isso mesmo, é preciso motivação! Obrigado pela partilha do video, não conhecia!
ResponderExcluirBons treinos
Que bom que gostou do video. Força, foco e fé Sérgio.
ExcluirMuito bom esse vídeo Helena. Posso compartilhar ele no meu também?
ResponderExcluirLógico, Fábio. Manda ver!!
Excluirmotivação! sem ela, não vamos a lugar algum... e eu estou procurando a minha novamente, hehe, mas acho que ela está por perto já!
ResponderExcluirCom certeza, Thais.
ExcluirNão desanime jamais. A vontade de vencer nos guia através do exercício todos os dias. Força menina!!
Uau, que vídeo, hein!!!
ResponderExcluirInspirador né Dani.
ExcluirUma forcinha extra em tempos difíceis (ou nem tão difíceis) rs
beijos